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Cos'è la fame nervosa? Molti sono coloro che si trovano a dover far fronte con la fame nervosa. Si tratta di una cattiva abitudine alimentare...
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Mantenersi in forma con la cyclette La cyclette è uno degli attrezzi più amati e utilizzati da chi non ama fare sport all'aperto o non...
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Il sushi fa ingrassare

Mangiare cibo sano e dietetico La domanda che molti si pongono è se il sushi fa ingrassare oppure se è un alimento "light" come si...
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Idrobike: fa dimagrire?

Come funziona l'Idrobike L' Idrobike è un allenamento molto divertente diventato famoso con il boom degli sport in acqua. Il meccanismo è molto semplice, basta...
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I semi di chia I semi di chia hanno origine nelle Americhe e si coltivano soprattutto in Messico. Il loro potere dimagrante e tutti gli altri...

il riso fa ingrassare?

Quante volte è capitato a qualcuno di noi di sentirsi un po' appesantito e di sentirsi consigliare una settimana o due con pasti a...

cous cous proprietà

Con l'avvicinarsi della bella stagione si riprende la sana abitudine di preparare piatti freddi, gustosi e leggeri.Il cous cous è uno degli ingredienti principe...

semi di lino per dimagrire

Il vero significato della parola dieta, che deriva dal greco antico, è "modo di vivere".L'abitudine invece è quella di concepire la dieta come una...

Quale alimento fa perdere peso

Esistono dei cibi che possono rivelarsi dei veri e propri alleati per dimagrire.Il loro principale vantaggio è proprio quello di stimolare il metabolismo e...

Dimagrire in menopausa

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Dieta montignac

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Che cos'è la colite La colite è un'affezione a carico dell'intestino colon la cui eziologia è varia. Solitamente vengono distinti due grandi gruppi di coliche: infiammatorie...

Dieta contro l’aerofagia ecco cosa mangiare

Che cos'è l'aerofagia L'aerofagia è la tendenza ad accumulare gas intestinali in seguito all'incorporamento di aria durante i pasti.Il risultato è una sintomatologia tipica con...

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Ci sono giorni, nella vita, in cui i chili di troppo diventano un bagaglio troppo grande da portare, anche per le persone più forti....

Dieta del limone

Se vuoi dimagrire ed avere un aspetto fisico perfetto, devi fare affidamento ad una delle diete maggiormente efficaci, ovvero quella del limone.Ecco come funziona...

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Dieta del gelato

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